Sicher daheim.
Ein Rundgang durch dein Zuhause, von der Haustür bis zum Notrufknopf. Damit es dein Zuhause bleibt: vertraut, sicher und so selbstständig wie möglich.
- 12 Stationen
- Checklisten zum Abhaken
- Förderungen in Kärnten
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Station für Station durch dein Zuhause
Viele Stürze im Alter passieren nicht draußen. Sie passieren in den eigenen vier Wänden.
Oft sind es Kleinigkeiten. Genau deshalb lässt sich mit kleinen Veränderungen so viel bewirken.
- Hauseingang & Zugang
- Braucht es eine Rampe?
- Türen, Schwellen & Rollator
- Licht bei Tag und bei Nacht
- Böden & Teppiche
- Wohnzimmer & Küche
- Haltegriffe: bohren oder kleben?
- Dusche & Badewanne
- Griffhöhe & Toilette
- Schlafzimmer
- Hilfe holen: Rufhilfe & Sensoren
- Brandschutz & Notfall-Vorsorge
Dazu: Wer hilft beim Bezahlen?
Krankenkasse, Wohnbauförderung des Landes Kärnten und Unterstützungsfonds im Überblick.
Die drei goldenen Regeln
Wenn du dir nur drei Dinge merkst, dann bitte diese. Sie verhindern die meisten Stürze daheim.
Licht an, wo Füße gehen
Auch nachts und am besten automatisch. Ein Nachtlicht mit Bewegungsmelder zwischen Bett und WC ist oft der einfachste erste Schritt.
Wege frei, Boden ruhig
Nichts, das rutscht oder stolpern lässt. Also keine losen Teppiche, Kabel, Schwellen oder Dinge am Boden.
Hilfe nah
Notrufknopf am Körper. Telefon in Reichweite, auch im Bad und in der Nacht.
Hallo, ich bin Julia.
Ich bin diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (DGKP) und mit JG Mobile Pflege in Kärnten unterwegs.
In meiner Arbeit erlebe ich es immer wieder: Der Wunsch, daheim zu bleiben, ist groß. Die Sorge der Angehörigen auch.
Wenn du den Rundgang nicht allein machen willst, komme ich zu dir nach Hause:
- Hilfsmittelberatung & Wohnraumgestaltung mit Blick fürs Machbare
- Gemeinsamer Rundgang mit dir und deinen Angehörigen
- Hilfe bei Hilfsmitteln. Als DGKP darf ich bestimmte Hilfsmittel auch selbst verordnen.
Klein anfangen. Sicher daheim bleiben.
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